頼った先は。。。

こんばんは。れなです。

今日欠勤した話はさっきかいたけど、

そのあともうどうしようもなく不安になっちゃって

明日どうしよう、怒られるのかな、また迷惑かけるのかな、

また私が全部悪いってことになるのかな

とにかく怖かった。

何かに縋りたかった。

今まで、TikTokを見ていて知った

「あなたのいばしょ」さんにチャットを送ることはあった。

でも、文章で書くことに疲れてしまった。

だから、今日は、通話で相談できるところ、お話できるところを検索してみた。

真っ先にヒットしたのは、厚生労働省のウェブサイト。

見出しは「自殺対策/電話相談」だったけど、スクロールしてみていったら

「ガイダンスで専門的な対応も選べます」ってかいてあって、２４時間対応の

「よりそいホットライン」さんを見つけた。

Twitterとかで検索かけると出てくる相談窓口って、「生きてればいいことある」みたいな

理解してると思わせて理解してない人だらけだって聞いてたから、専門的な対応を選べるって文章に惹かれた。

サイトに飛んでみると、確かに細かく分かれてる。

電話の先では専門の相談員がお待ちしております。って書いてあった。

１回かけてみる…繋がらない。

２回目…繋がらない。

あと１回だけ、そう思ってかけたら

繋がった。

優しそうな声が聞こえる。

ぽつぽつと、時系列もバラバラに話し始める。

たくさん話を聞いてもらった。

いつの間にか、泣いていた。

こんなふうに泣いたの、いつぶりだろう？

嬉しかった。

相談というより、本当に話を聞いてもらうって感じ。

心からの言葉をくれているんだ、って。

大泣きした。

最後に「いっぱい泣いたね」って言ってくれた。

ありがとう。繋がった先があなたでよかった。

この先どうしていくかは、まだわかんないけど、

少なくとも否定しないで話を聞いてくれたこと、いっぱいいっぱいなんだねって、初めて自分が限界なんだってわからせてくれたこと。

本当に本当に、感謝しています。

本当に辛かったら、勇気を出して休もう。

減給されてもいい。自分がこわれるより、よっぽどその方がいいって、そう思えた。